失眠易醒怎么回事?患者出現(xiàn)失眠,并且容易醒,這是植物神經(jīng)功能紊亂的一種表現(xiàn),睡眠障礙的一種表現(xiàn),如果患者持續(xù)出現(xiàn)這些癥狀,第二天會(huì)影響工作,影響學(xué)習(xí),出現(xiàn)全身乏力,頭暈,可以吃一些谷維素,維生素B1類藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)和治療
失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系,建議按時(shí)休息適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松減壓,必要的時(shí)候去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診用調(diào)節(jié),神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥對癥治療??梢猿渣c(diǎn)養(yǎng)血清腦顆粒
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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