失眠是由于植物神經調節(jié)紊亂造成的,可能和壓力大有關系,可以口服鎮(zhèn)靜安眠的藥物,比如安神補腦液治療。如果同時伴有五心煩熱出汗等癥狀,可能是腎陰虛,可以口服6味地黃丸治療,平時要注意適當休息,放松心情,積極參加戶外運動,轉移注意力,可能會緩解失眠。
根據你你要說他情況青少年出現(xiàn)失眠的癥狀需要考慮有沒有精神因素造成的別錯壓力比較大或者是熬夜作息不規(guī)律?,F(xiàn)代醫(yī)學并沒有腎虛這樣的概念所以不要考慮腎虛的問題。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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