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膝蓋外側疼痛跑步時劇烈

男 | 16歲 2021-01-30 18:42:38 2人回復來自阿勒泰地區(qū)

健康咨詢描述：本人最近幾天在健身房跑步時，膝蓋外側有微痛感，跑步時候疼得厲害，跑完步休息上幾個小時會好多一點，但還是有點疼的感覺

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2021-01-30 18:57:59 我要投訴

從描述的情況和部位來看，考慮是由于有韌帶炎的可能性比較大，與受涼或者是活動不當有關系，屬于無菌性炎癥，建議你最近先不要劇烈的運動了，也要減少膝關節(jié)的負重活動比如說頻繁的上下樓梯，蹲起活動，爬山等活動，另外可以適當?shù)臒岱螅部梢酝磕ǚ鏊周浉?，促進恢復。

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2021-01-30 18:45:28 我要投訴

膝關節(jié)外側處疼痛，于活動時明顯，常見于外側半月板損傷、髕骨軟骨軟化癥、髕骨對線不正、髂脛束摩擦綜合癥等原因所引起?？梢赃M行拍片或核磁共振等檢查，結合醫(yī)生查體進行判斷分析?？诜晴摅w類止痛藥物，熱敷或烤電理療、中藥熏洗等方法治療。避免膝部頻繁及劇烈活動。