有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 總是煩躁發(fā)脾氣，開心不起來
總是煩躁發(fā)脾氣，開心不起來
女 | 21歲 2021-01-27 22:46:38
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 煩躁，發(fā)脾氣，開心高興不起來，知道是自己的錯(cuò)，還是很生氣，一次一次的重復(fù)。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-28 08:53:53 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣的情況，你最近是不是壓力比較大，然后的話就是說內(nèi)心的情緒釋放不出去。一般來說可能是因?yàn)橛行睦韷毫λ圆艑?dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見：
個(gè)人建議，你最好還是說能夠適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，通過一些你感興趣的事情去分散注意力，甚至的話就是說你可以做一些比較刺激的事情，去釋放內(nèi)心的情緒。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
