夫妻生活注意力不集中，有時(shí)還焦慮煩躁厭煩同房。

      病情分析：像你提到的一個(gè)30多歲的成年女性，還日常的生活當(dāng)中發(fā)生了這樣的一些情緒上的困擾，影響到你的正常的生活和夫妻之間的感情指導(dǎo)意見(jiàn)：出現(xiàn)了這種狀況的時(shí)候，我們有正確的區(qū)分和對(duì)待，與自己的丈夫共同的面對(duì)和分享一些生活共同的面對(duì)，處理一些事情，這樣才是最好的，可以做一些放松的訓(xùn)練，改善一下

      病情分析：
      當(dāng)你有焦慮煩躁厭煩的情緒出現(xiàn)時(shí)，你想的是什么呢？這樣的一種表現(xiàn)是情緒，而人的情緒是受想法影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以可以看一下自己對(duì)于同房或者說(shuō)對(duì)于老公的看法是否偏消極負(fù)面呢？由負(fù)面的看法態(tài)度引起了自己的負(fù)面情緒。這樣的想法是可以試著去調(diào)整的，去關(guān)注積極的部分，去想積極向上的地方。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，父親生活注意力不集中，焦慮煩躁時(shí)控制不住自己，抓咬自己用疼痛緩解心理癥狀，考慮是有心理問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查確診之后在心理科專(zhuān)家指導(dǎo)下吃抗精神類(lèi)藥物進(jìn)行治療，需要有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)釋放自己內(nèi)心壓抑，積極配合專(zhuān)家的指導(dǎo)治療。
      以上是對(duì)“夫妻生活注意力不集中，有時(shí)還焦慮煩躁厭煩同房。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！