健康咨詢描述: 最近一年,晚上難以熟睡,睡著了夢不斷!而且下巴痘痘不斷,口腔易出現(xiàn)潰瘍
這種情況可能與上火有直接的關(guān)系,建議你多喝些水,而且也可以口服板藍根顆粒,具有清熱解毒去火的功效,在服藥期間一定要注意飲食,以清淡為主,不能吃一些容易導(dǎo)致上火的食物。
下巴長痘已經(jīng)有好多年了,牙齦出血口腔潰瘍是最近半年不停地出現(xiàn)
平時一定要多喝些水,保持良好的情緒狀態(tài),不要上火。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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