產(chǎn)后抑郁自我調(diào)節(jié)不了情緒

女 | 26歲懸賞6個(gè)健康幣 2021-01-08 19:21:26 1人回復(fù) 來(lái)自揚(yáng)州市

健康咨詢描述：月子里被區(qū)別對(duì)待，老公也沒(méi)有給予關(guān)心。導(dǎo)致心理一直有心結(jié)，對(duì)公婆的做法非常的反感，甚至看到他們?nèi)司桶l(fā)抖，心悸，悶氣，呼吸很難，獨(dú)自帶娃的時(shí)候非常的崩潰，有時(shí)候會(huì)把不好的情緒帶給家人，自我情緒控制不了，請(qǐng)問(wèn)這種情況存在產(chǎn)后抑郁嗎，應(yīng)該用什么方法調(diào)整自己呢

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2022-12-30 11:35:41 我要投訴

目前存在一定的焦慮抑郁情緒。例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢，不良情緒可引起軀體不適癥狀。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力或者家庭因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者是藥物治療。