人際關(guān)系不知如何處理
健康咨詢描述： 在班里想脫離三個(gè)人的友誼，想要新找的那個(gè)朋友，他因?yàn)槭寝D(zhuǎn)班過來(lái)的，所以之前和她不是很熟，現(xiàn)在聊起來(lái)了，但是，還有一個(gè)同學(xué)，平常也喜歡找他一起，那個(gè)同學(xué)也有最好的朋友，我怕我直接去找那個(gè)同學(xué)玩會(huì)，失去三個(gè)人友誼，而且會(huì)令那個(gè)同學(xué)不舒服
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從你目前所描述的這種情況來(lái)看。首先來(lái)說(shuō)，關(guān)于人際交往這方面，如果說(shuō)你更喜歡和誰(shuí)接觸，完全可以多和對(duì)方有所接觸，但是也沒有必要去脫離和其他人的一些接觸呀。作為目前把你的精力和注意力適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移出去，多和你的朋友們有一些溝通交流，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診或有幫助。
嗯嗯是的醫(yī)生確實(shí)是不會(huì)脫離之前的群體但是比如體育活動(dòng)和跑步什么的可能會(huì)落單~想問這個(gè)怎么辦呢然后我想關(guān)系好的那個(gè)同學(xué)也經(jīng)常有另一個(gè)同學(xué)拉著他一起，我怎么才能跟他說(shuō)平常我倆一起呢連他在這個(gè)班里也沒有具體一個(gè)固定的好朋友(?ˇεˇ?）
勇敢的去表達(dá)自己的需求，不去表達(dá)，你永遠(yuǎn)也不知道會(huì)有怎樣的結(jié)果。
就是平常跟他說(shuō)，在班里平時(shí)行動(dòng)的時(shí)候，我倆一起吧？這樣嗎，會(huì)不會(huì)覺得是我特意脫離了之前的群體呢？但是之前的群體確實(shí)生活的不舒服
不要在意對(duì)方會(huì)怎么樣考慮，把你的想法勇敢的去表達(dá)出來(lái)，然后讓自己的心情能夠得到放松和滿足，這才是最重要的。
但是如果我和那個(gè)同學(xué)提出邀請(qǐng)被拒絕了怎么辦呢我不覺得尷尬，或者說(shuō)我在班里沒有其他的同學(xué)朋友了，不知道怎么相處呢？⊙﹏⊙
如果被拒絕了，那就學(xué)會(huì)結(jié)交其他的朋友，用其他的一些興趣愛好去改善自己的情緒狀態(tài)和人際社交。
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，現(xiàn)在正是處于學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)候。對(duì)于如何處理班里三個(gè)人的友誼問題
指導(dǎo)意見：
這只是你學(xué)習(xí)之外的一部分內(nèi)容，處理三個(gè)人之間的友誼，或者是多個(gè)人之間的友誼，并沒有你想象的那么神秘，只要坦誠(chéng)相處，而且在日常生活中，盡量要面對(duì)討論學(xué)習(xí)中的問題，以及個(gè)人生活中的一少部分問題，溝通一下，心里舒坦，學(xué)習(xí)時(shí)期完全不必要過于的去擔(dān)心和焦慮同學(xué)之間的相處
如果真的實(shí)在不能接受三個(gè)人的友誼，怎么辦呢？就是一想到就會(huì)很不舒服，怎么辦呢？⊙▽⊙
不能接受三個(gè)人之間的友誼，那么你可以把你的重心都放在學(xué)習(xí)上。其他的問題都不多去思考，這樣你就輕松多了，好好學(xué)習(xí)就對(duì)了
就是會(huì)挺希望平時(shí)在班里能有一個(gè)最好的朋友的，我也不能說(shuō)是最好的，就是平常結(jié)伴一起，兩個(gè)人一起的朋友，但是現(xiàn)在可能沒有，所以可能就會(huì)比較焦慮。所以無(wú)法把心思放在學(xué)習(xí)上，我知道這樣不太好，請(qǐng)問怎么辦呢？
你也不要太過于著急。也可能你會(huì)在以后慢慢的遇到一個(gè)與你更貼心的一個(gè)朋友。但是在現(xiàn)在沒有遇到的時(shí)候，也不要為此焦慮，先把學(xué)習(xí)搞上去，不能因?yàn)樘幣笥讯⒄`了學(xué)習(xí)，要分清主次
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