可能是心理問題，請求幫助。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當前的年齡是處在有獨立人格的塑造期，會有理想和現(xiàn)實差距較大時出現(xiàn)有自我價值感較低。甚至逐漸心智成熟的年齡時，有比較完美的人格，發(fā)現(xiàn)自己有不良的習(xí)慣以及確實有一些既往的做事情不妥，而在大腦皮層中有印痕效應(yīng)，但也不排除有經(jīng)常性的自我價值感較低引發(fā)有異常的心理行為存在有自罪感。
      指導(dǎo)意見：
      需要您正確的接納自我當前的現(xiàn)實狀況，另外，多結(jié)交正能量的群體以及參加社會實踐活動來增強自我的自信心和學(xué)習(xí)，借鑒別人的處事方式以及做事的能力等。如果當前的癥狀經(jīng)常性的出現(xiàn)，也不排除有自我言語影響到正常的生活時，是需要積極的面診心理門診進行神經(jīng)癥的鑒別診斷。