記憶力衰退記性特別差

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況在近半年的時(shí)間內(nèi)有過(guò)情感的創(chuàng)傷事件是會(huì)導(dǎo)致有情緒的低落，有植物神經(jīng)紊亂而影響到失眠或者是精神的乏力時(shí)，不排除出現(xiàn)一些記憶的減退。當(dāng)前有環(huán)境因素的改變，在缺少經(jīng)驗(yàn)和自我的經(jīng)常負(fù)面情緒化是很容易出現(xiàn)有專注力下降和對(duì)事物無(wú)興趣的，不排除有一些具體的時(shí)間而導(dǎo)致有異常的心理行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要先接納自我的情緒和當(dāng)前的工作狀態(tài)，需要規(guī)律作息和飲食，以及多做有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)保持大腦的愉悅性。多結(jié)交正能量的群體于開(kāi)朗，積極，正向的群體結(jié)合。改變自我的不良情緒，可以日常服用營(yíng)養(yǎng)植物神經(jīng)的谷維素和復(fù)合維生素b來(lái)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。但最好是先要進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷后再服用調(diào)理的藥物。
      

      病情分析：
      你經(jīng)歷這次感情波折，讓你勞心費(fèi)神，會(huì)對(duì)心理有些影響?，F(xiàn)在開(kāi)始上班，感覺(jué)記憶力差，這有以前感情問(wèn)題上的影響，也和你的工作心態(tài)有關(guān)。如果你對(duì)周圍的環(huán)境關(guān)注很少，記憶的信息就少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你上面只說(shuō)記憶衰退，不知道你的具體情況是什么。如果你要改善大腦，可以吃些核桃，六味地黃丸這些補(bǔ)藥。平時(shí)要多一活動(dòng)，讓自己心情愉快，好好休息。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)記憶力的減退，最好去看神經(jīng)科醫(yī)生，看看有沒(méi)有改善神經(jīng)功能的藥物？查明病因，如果不是身體的病變，不是神經(jīng)系統(tǒng)的病變導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是精神心理因素導(dǎo)致的，還需要進(jìn)行這方面的治療，先明確診斷，查明病因，再積極的配合治療，在沒(méi)有明確診斷之前，不要隨便使用藥物
      
      以上是對(duì)“記憶力衰退記性特別差”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！經(jīng)歷了感情的波折以及疫情特殊時(shí)期，情緒和睡眠自己日常生活規(guī)律肯定會(huì)受到影響，出現(xiàn)記憶力減退也是可以理解的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      好在你能夠調(diào)節(jié)情緒走出了低谷，你的心理抵抗能力還是值得學(xué)習(xí)的。記憶力受情緒和睡眠影響很大，希望你不要過(guò)度擔(dān)心，注意勞逸結(jié)合，多運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。多吃水果蔬菜，注意營(yíng)養(yǎng)合理搭配，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，有疑問(wèn)隨時(shí)留言祝你健康快樂(lè)！
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，三月份的時(shí)候經(jīng)歷了感情上波折，一直到六月份都處于悲觀的狀態(tài)，焦躁不安，后來(lái)調(diào)整好心態(tài)了，說(shuō)明你的自我調(diào)整能力確實(shí)不錯(cuò)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在的主要問(wèn)題就是記憶力減退，想了解一下你的睡眠有問(wèn)題沒(méi)有，如果睡眠充足，營(yíng)養(yǎng)也跟得上，那就多運(yùn)動(dòng)，多跟人交流，都有助于改善記憶力