健康咨詢描述: 失眠多夢(mèng)如何進(jìn)行調(diào)理
指導(dǎo)意見:
盡量避免熬夜,保持心情舒暢,如果出現(xiàn)失眠,可以配合使用安神補(bǔ)心丸,而如果出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂,可以配合使用谷維素片,而如果出現(xiàn)腦供血不足,可以配合使用氟桂利嗪膠囊,改善癥狀。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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