自己沒有自信自卑不愿跟別人交流

      你這兩年感覺不自信很自卑，不愿意與別人交流胡思亂想，像這種情況有可能有一定的強(qiáng)迫和社交障礙，所以你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，以便根據(jù)情況來對癥治療，自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后與別人交流的時候有話題可以說，也容易融入。不要老是負(fù)面評價自己，像周圍各方面都好的人去模仿和學(xué)習(xí)，因?yàn)槿硕际窃谀７潞蛯W(xué)習(xí)當(dāng)中成長起來的。