我不知道怎么的就很容易崩潰，我是不是有毛病

      病情分析：
      容易崩潰，莫名的煩躁，被動懶散，這種情況持續(xù)多久了，有具體的原因嗎？以及自己采取過哪些方式緩解過，效果如何。
      指導意見：
      青春期處在第二成長期，會產(chǎn)生很多想法，情緒波動也會比較明顯，但是需要評估不能過度影響到日常的學習和生活，可以通過運動、交流傾訴緩解，若效果不佳，需要及時告知家人，進一步尋求專業(yè)的幫助。
      

      病情分析：
      你好，針對你所描述的以上情況來看考慮是心理健康方面存在的一定的問題，或許與你的年齡以及認識有一定關(guān)系，你現(xiàn)在正處于青春期，內(nèi)心比較敏感，碰到事情以后無法應對或者是一時想不開，就會出現(xiàn)不良的情緒。
      指導意見：
      作為青少年來說，一定要有一個積極向上陽光的心態(tài)，正確的看待事物，正確的應對壓力，正確的應對人與人之間的關(guān)系，心情好一切都會向好的方向發(fā)展。必要時也可以去醫(yī)院精神心理科檢查一下，尋求心理咨詢師的幫助。