有問必答網(wǎng)心理健康科 → 就是感覺心情特別的壓抑

就是感覺心情特別的壓抑

女 | 17歲 2020-11-15 10:11:17 2人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 每天不管睡多早第二天就是起不來犯困然后每天晚上就喜歡看傷感視頻容易哭心情特別壓抑脾氣很容易亂發(fā)對什么都好像有點(diǎn)不耐煩有時候只有自殘和抽煙還能壓下去一點(diǎn)點(diǎn)白天很愛笑一到晚上就壓抑

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李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2020-11-15 10:16:08 我要投訴

      病情分析:
      你描述的情況看,你很可能是處于抑郁狀態(tài)。抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮?;颊叱S袩o望無助無價值感,嚴(yán)重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。
      指導(dǎo)意見:
      你在煩躁時候通過自殘和抽驗(yàn)去壓制自己的情緒,這并不能從根本上解決問題,反而會讓情況更嚴(yán)重。建議及時把情況告訴家人,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2020-11-15 10:18:04 我要投訴

      病情分析:
      你每天不管睡多久都會感覺很困,經(jīng)常容易被傷感的情緒包圍,煩躁的時候還會自殘抽煙,看起來焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導(dǎo)意見:
      你白天很愛笑,晚上感覺很壓抑。主要是長期積累的情緒沒有得到有效釋放,很多情緒被壓抑了下來。你這種情況是適合到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生的,接受系統(tǒng)的心理咨詢,必要時吃些藥調(diào)整。
      

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