有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 精神壓力大情緒崩潰身體不好
精神壓力大情緒崩潰身體不好
女 | 37歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-11-14 20:41:50
1人回復(fù)
來(lái)自石家莊市
健康咨詢描述： 情緒崩潰后身體還有氣色多長(zhǎng)時(shí)間能夠恢復(fù)。怎么感覺(jué)一直恢復(fù)不過(guò)來(lái)呢
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:15:22 我要投訴
病情分析：
你的狀況是精神壓力大導(dǎo)致的情緒崩潰，從而身體狀況和氣色都有所下降;目前期待身體和氣色盡快恢復(fù)!
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議先調(diào)整自己的情緒，然而調(diào)整情緒需要面對(duì)生活中遇到的壓力，正確看待或者是降低期待;只有情緒背后的問(wèn)題得到正確面對(duì)后，身體就會(huì)逐漸的恢復(fù)!
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