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經(jīng)常情緒低落,,不能一個(gè)人獨(dú)處

男 | 23歲 2020-11-08 14:13:47 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 每年臨近過年,情緒會特別容易低落,有一點(diǎn)低血糖不知道是不是這個(gè)原因

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2020-11-08 14:16:20 我要投訴

      經(jīng)常會出現(xiàn)情緒低落,這種情況考慮可能是由于輕度抑郁引起的,平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,調(diào)整好休息,放松心情,要多與家人和朋友進(jìn)行溝通,也可以適當(dāng)服用藥物來進(jìn)行治療,癥狀嚴(yán)重時(shí)可以咨詢心理醫(yī)生。

2020-11-08 14:20 ask936172062c 追問

我之前有一次,情緒特別差,抑制不住的想哭,找人也沒用,,后來緩了好久

2020-11-08 14:24醫(yī)生回答:

這種情況大多數(shù)是由于心理因素造成的,可以通過心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

2020-11-08 14:25 ask936172062c 追問

好的謝謝。

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