為什么會(huì)失眠多夢(mèng)

保密 | 0個(gè)月 2020-11-06 06:22:08 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：為什么會(huì)失眠多夢(mèng)

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2020-11-06 06:41:40 我要投訴

根據(jù)你的描述，多夢(mèng)的這種自我的感覺往往是建立在失眠的基礎(chǔ)上。而失眠通常是由某些生活中的事件或身體內(nèi)部因素啟動(dòng)，其中個(gè)體的易感因素具有重要的作用，比如容易精神緊張，思慮過度，以及追求完美的人格特質(zhì)和/或欠缺應(yīng)對(duì)各種應(yīng)激事件的適應(yīng)能力等。

葉軍霞濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠,神經(jīng)官能癥,腦梗塞,原發(fā)性高血壓,糖尿病,神幫助網(wǎng)友：42820

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2020-11-06 06:41:43 我要投訴

如果是經(jīng)常的休息不好，睡眠不足，生物鐘紊亂，就會(huì)引起失眠多夢(mèng)，體內(nèi)的臟腑功能失調(diào)，心肝脾肺腎，任一個(gè)器官有問題都會(huì)引起失眠多夢(mèng)。人體是一個(gè)有機(jī)的整體，每一個(gè)臟器出現(xiàn)問題都會(huì)引起睡眠的變化。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>