怕見(jiàn)人，有什么不吃藥的方法解決
健康咨詢描述： 我只要一怕見(jiàn)人，馬上就要到床上躺一會(huì)兒，有時(shí)躺一整夜，我只要老是聽(tīng)歌，或者想一些事情馬上就怕見(jiàn)人，有時(shí)見(jiàn)人感覺(jué)不舒服，有什么不吃藥的方法解決
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這種情況應(yīng)該不是身體上的疾病，多數(shù)還是心理有疾病引起的，所以最好還是及時(shí)的去心理咨詢那里看一下，適當(dāng)?shù)淖鳇c(diǎn)心里疏導(dǎo)，而且平時(shí)也要多出去走走，多跟同事朋友多交流溝通。
多走走可以解決見(jiàn)人不舒服嗎
多走走，多與人溝通
多走走什么時(shí)候可以解決
這就要看你自己的意志力了
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害怕見(jiàn)生人，屬于性格問(wèn)題，并不是疾病。所以就不需要吃藥，吃藥也解決不了問(wèn)題。針對(duì)你說(shuō)的情況，建議多到室外走一走，可以先去商場(chǎng)，這些人多的地方可以接觸到更多的人。
多走走可以解決見(jiàn)人不舒服嗎
多運(yùn)動(dòng)可以提高自信心，到人群多的地方可以克服怕見(jiàn)人的心理。
多走走多長(zhǎng)時(shí)間可以解決
多運(yùn)動(dòng)可以增加與人交往的自信，至于時(shí)間因人而異。
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