有什么不吃藥的方法解決

      根據(jù)您的身體經(jīng)常出現(xiàn)了見人不舒服，不自在的情況考慮過度緊張，心理焦慮導致的身體反應表現(xiàn)，最好到醫(yī)院檢查以后是否考慮通過舒緩神經(jīng)，調整脾胃功能，放松心態(tài)的方法，綜合調理身體。
      

      病情分析：
      在與外界溝通互動時出現(xiàn)明顯在身體上的不適考慮是由于精神心理因素導致的可能，比如社交恐懼癥等。
      指導意見：
      需要去醫(yī)院進行心理科通過心理狀態(tài)的評估了解具體的心里異常的原因，再針對性的進行治療，可以考慮心理疏導，必要時配合藥物干預。