有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生您好有沒有那種可以逛街緊張的藥物

醫(yī)生您好有沒有那種可以逛街緊張的藥物

女 | 35歲 2020-10-27 14:52:30 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好我明天要考試心理很緊張有沒有那種沒有副作用吃了又不會(huì)緊張的藥丸

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉寧
劉寧 聊城市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,失眠 幫助網(wǎng)友:247
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2020-10-27 14:55:36 我要投訴

      病情分析:
      過(guò)度擔(dān)心的心理體驗(yàn)和感受是焦慮障礙患者的核心癥狀,此外還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)緊張、不安、難以控制的憂慮
      指導(dǎo)意見:
      苯二氮?類藥物,其抗焦慮作用強(qiáng),起效較快,能改善睡眠,不良反應(yīng)較小,不建議長(zhǎng)期服用
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-10-27 15:01:49 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你明天要考試出現(xiàn)了緊張的表現(xiàn),這種情況最主要的就是心理方面的因素,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      鎮(zhèn)靜的藥物都存在著一定的副作用,你這種情況建議不要服用藥物,可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),不要考慮太多,不要有壓力,精神放松,調(diào)整好自己的心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,考試只是檢驗(yàn)?zāi)闫綍r(shí)的學(xué)習(xí)情況,不要看得太重。
      

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