當眾發(fā)言緊張，有沒有藥物可以快速緩解緊張情緒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有鎮(zhèn)靜的藥物如安定啊，但是你不適合用藥！
      指導意見：
      因為用藥只能給你解決一時的困難，不能每次你都用藥吧，所以還是從心理素質(zhì)上面培養(yǎng)一下吧！
      

      病情分析：
      當眾發(fā)言緊張，克服它最有效的方法是發(fā)言的時候盡量降低語速，說話慢一些，這樣才能有一個清晰的思在家的時候，請家里人幫忙當聽眾，有了幾次的經(jīng)驗以后，緊張感自然就消除了。世上消除緊張的沒有藥物，只有經(jīng)驗。
      指導意見：
      每個人的智力相差都不是太大，我們在做事的時候，就應(yīng)不斷地暗示自己，別人能做的我也一定能做好。祝您演講棒棒噠。
      

      你好，焦慮緊張可以用一點鎮(zhèn)靜劑,鎮(zhèn)靜劑小劑量鎮(zhèn)靜,大劑量才催眠,但劑量要小,相當于正常量一半,安定作用時間比較短,上臺前吃一至半片,如果心慌的厲害可以用一片到半片心得安,但是心率慢不能用.
      以上是對“當眾發(fā)言緊張，有沒有藥物可以快速緩解緊張情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      當眾發(fā)言有緊張感，是對自己的不自信。建議經(jīng)常練習朗誦，練習和人交流的能力。當你自己有了足夠的自信，你自然就會解除緊張的感覺了。