看看骨骺線還有多大長高空間
健康咨詢描述： 18歲，男，170，初中因?yàn)闋I養(yǎng)不良和熬夜身高只漲了幾厘米，想看看還有沒有機(jī)會(huì)長高，還能漲多少
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病情分析：
你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長高的問題。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)您的情況描述和圖片上看，骨骼基本閉合，長高的空間不大，目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長，晚上9：30上床睡覺，晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期，要處于深睡眠狀態(tài)下分泌，愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
病情分析：
你好！根據(jù)圖片看，你的骨骺線還沒有完全閉合，應(yīng)該說還是有繼續(xù)長高的可能性
指導(dǎo)意見：
建議你加強(qiáng)均衡營養(yǎng)素的攝入，適當(dāng)多喝點(diǎn)牛奶，多做點(diǎn)戶外運(yùn)動(dòng)，尤其是打籃球跳繩等跳躍性運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持拉伸身體，機(jī)會(huì)是有的
能說說還能張多少嗎
這個(gè)是不能確定的，具有很大的個(gè)體差異性，不知道你父母身高分別是多少？
都160。，不高，每天堅(jiān)持喝牛奶還能漲多少
這個(gè)問題是不會(huì)有明確答案的，只是告訴你不能錯(cuò)過這種可能性，只要堅(jiān)持這么做了，結(jié)果應(yīng)該是不差的
疾病百科| 營養(yǎng)不良（別名：奶癆）
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