通過健康飲食和運動減肥，減肥速度很快會導致月經不來

      根據您的描述，通過健康飲食和運動減肥，如果在短時間內降的很多，會影響月經的。體重突然增加許多和突然驟降都會影響月經來潮的。建議適當控制飲食，多運動。月經期間避免生冷辛辣食物，注意保暖。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，通過健康飲食和運動減肥，一般不會影響到月經，但是如果你運動量過度，每天運動后十分疲勞，再加上節(jié)食，體重快速下降的話，應該有可能導致月經紊亂。
      指導意見：
      建議：運動減肥也是需要循序漸進的，要身體有個適應的過程，內分泌系統也要有適應的過程，否則。超負荷的運動會影響到身體的健康的，當然也就會影響到月經的。

      病情分析：
      你好，過度的節(jié)食會造成月經失調，建議用激素類藥物進行來調理，建議你平時可以適當的清淡飲食，但不要過度進行節(jié)食。不然的話會造成內分泌失調的。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，加強營養(yǎng)，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，保持外陰的清潔衛(wèi)生。
      
      以上是對“通過健康飲食和運動減肥，減肥速度很快會導致月經不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！