情緒不受控制，害怕焦慮，

      根據(jù)你描述的情況看，你目前這些癥狀依然很像是抑郁癥的臨床表現(xiàn)。建議你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下并做心理測(cè)驗(yàn)來確診，你現(xiàn)在也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你是否存在著精神心理問題，以便及時(shí)的對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的，既往有過情緒低落而導(dǎo)致的偏執(zhí)心理行為異常為誘因當(dāng)前在有理想和現(xiàn)實(shí)差距出現(xiàn)的自我價(jià)值感較低，甚至有缺乏安全感時(shí)導(dǎo)致的恐懼和抵觸心理都是導(dǎo)致社交能力減弱以及情緒異常波動(dòng)，同時(shí)不能走出困境的直接原因。結(jié)合自我的人格特點(diǎn)，不排除有明確的偏執(zhí)行為異常。
      指導(dǎo)意見：
      已經(jīng)影響到正常的生活，同時(shí)對(duì)校園環(huán)境的恐懼，日常多結(jié)交志同道合的人，選擇傾訴情感。另外盡可能的多和正能量的群體來提升自己的自信心和價(jià)值感。最好是面診，精神心理門診進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷，如果有復(fù)發(fā)，是需要規(guī)范療程用藥和進(jìn)行專項(xiàng)心理干預(yù)的。
      

      病情分析：
      從你的敘述看有些抑郁表現(xiàn)的情況，比如情緒低落，容易哭泣，悲觀厭世，人際關(guān)系方面敏感等。
      指導(dǎo)意見：
      那癥狀不你造成的影響比較大，而且癥狀也比較突出，所以為了避免病情，繼續(xù)加重，你需要考慮在醫(yī)院經(jīng)檢查查，需要考慮接受治療，這樣你的癥狀才能緩解，你才能更好的康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“情緒不受控制，害怕焦慮，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！