有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒容易崩潰,心情忽高忽低

情緒容易崩潰,心情忽高忽低

女 | 20歲 2020-08-19 00:24:25 3人回復(fù) 來自安陽市

健康咨詢描述: 白天好好的和正常人一樣,一到晚上就想哭心里會很難受,總是會亂想每天晚上很晚才能睡的著,心情忽高忽低會莫名其妙的焦躁生悶氣,而且每天晚上會做夢夢到結(jié)婚那天會有意外發(fā)生,還有一個多月要結(jié)婚,我這是婚前恐懼癥嗎

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-08-19 08:30:19 我要投訴

      根據(jù)你敘述的情況看,你這種情況屬于婚前焦慮癥,主要是過于的擔心,在婚禮的時候出現(xiàn)一些意外情況,像這種你可以先去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導(dǎo)和治療,把自己該做的事情做好,順其自然,即使出現(xiàn)一些狀況也要學會冷靜理性的去應(yīng)對,順其自然的去生活,不要在意別人怎樣評價接納不完美的自己。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-08-19 08:32:28 我要投訴

      目前表現(xiàn)為一定的緊張,焦慮,抑郁情緒,例如過分的擔心緊張或者是心情不暢。多數(shù)都是一定的精神心理因素。例如各種壓力或者受環(huán)境等因素的影響。同時可能與個性有關(guān)?;榍翱謶职Y表現(xiàn)為緊張焦慮恐懼情緒。需要調(diào)整心態(tài),增強自信心,加強溝通,嚴重的需要心理治療或者藥物治療。
      

付福利
付福利 安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網(wǎng)友:3221稱贊:1
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2020-08-19 08:30:00 我要投訴

      病情分析:
      白天有事情可做,所以不會產(chǎn)生孤獨,負面情緒等問題,你目前主要的表現(xiàn)是情緒低落,興趣愛好減退,莫名其妙的煩悶,經(jīng)常做夢,這些癥狀和心理壓力都有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      首先你要放松心情,多與家人溝通,因為你可能存在很大的心里壓力,尤其是婚姻這方面,因此心理而產(chǎn)生的夢境,如果你的思想已經(jīng)準備好,我建議你就放松心情,不要恐懼,必要的話,可以心理咨詢進行調(diào)節(jié)。
      
      以上是對“情緒容易崩潰,心情忽高忽低”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 恐懼癥

掛號科室:精神病科、心理咨詢

溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時,產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安,可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀,因而出現(xiàn)回避反應(yīng)?;颊呙髦@種恐懼反應(yīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青春性女性 常見癥狀:異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:行為治療、藥物治療
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