健康咨詢描述: 白天好好的和正常人一樣,一到晚上就想哭心里會很難受,總是會亂想每天晚上很晚才能睡的著,心情忽高忽低會莫名其妙的焦躁生悶氣,而且每天晚上會做夢夢到結(jié)婚那天會有意外發(fā)生,還有一個多月要結(jié)婚,我這是婚前恐懼癥嗎
根據(jù)你敘述的情況看,你這種情況屬于婚前焦慮癥,主要是過于的擔心,在婚禮的時候出現(xiàn)一些意外情況,像這種你可以先去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導(dǎo)和治療,把自己該做的事情做好,順其自然,即使出現(xiàn)一些狀況也要學會冷靜理性的去應(yīng)對,順其自然的去生活,不要在意別人怎樣評價接納不完美的自己。
目前表現(xiàn)為一定的緊張,焦慮,抑郁情緒,例如過分的擔心緊張或者是心情不暢。多數(shù)都是一定的精神心理因素。例如各種壓力或者受環(huán)境等因素的影響。同時可能與個性有關(guān)?;榍翱謶职Y表現(xiàn)為緊張焦慮恐懼情緒。需要調(diào)整心態(tài),增強自信心,加強溝通,嚴重的需要心理治療或者藥物治療。
病情分析:
白天有事情可做,所以不會產(chǎn)生孤獨,負面情緒等問題,你目前主要的表現(xiàn)是情緒低落,興趣愛好減退,莫名其妙的煩悶,經(jīng)常做夢,這些癥狀和心理壓力都有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
首先你要放松心情,多與家人溝通,因為你可能存在很大的心里壓力,尤其是婚姻這方面,因此心理而產(chǎn)生的夢境,如果你的思想已經(jīng)準備好,我建議你就放松心情,不要恐懼,必要的話,可以心理咨詢進行調(diào)節(jié)。
以上是對“情緒容易崩潰,心情忽高忽低”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線