有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 每天晚上都會(huì)失眠情緒時(shí)好時(shí)壞

每天晚上都會(huì)失眠情緒時(shí)好時(shí)壞

女 | 18歲 2020-08-15 11:11:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 失眠半個(gè)月了,我也不知道自己到底怎么了很容易煩躁,情緒時(shí)好時(shí)壞,特別不穩(wěn)定,媽媽跟我說話我會(huì)很不耐煩,一點(diǎn)都不想聽,而且也變得特別懶,媽媽說話語氣重一點(diǎn)我就很難受,很想哭,也不喜歡出門,也不想說太多話,就覺得自己特別糟糕,內(nèi)心也總是在抱怨,媽媽讓我?guī)退酪路裁吹奈乙矔?huì)感到很不耐煩,我跟媽媽說話的語氣還陰陽怪氣的,我知道這樣不對(duì)但我控制不住我自己,我以前挺溫柔的,但現(xiàn)在越來越容易急,聽到爸爸媽媽這首歌我會(huì)哭,昨天晚上看到一段話就忍不住哭,但媽媽在旁邊睡覺,我不敢發(fā)出聲音,很討厭自己現(xiàn)在的樣子

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:46:27 我要投訴

      你好,青年朋友,根據(jù)您的描述,您請半個(gè)月來出現(xiàn)十年。情緒不穩(wěn),容易煩躁。不喜歡出門,不想多說話。很想哭。您這種情況考慮是抑郁狀態(tài)。建議您到醫(yī)院心理門診做心理咨詢。同時(shí)要調(diào)整好自己的心態(tài)??梢詫懭沼?,抒發(fā)自己的情緒。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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