內(nèi)心害怕與人溝通交流

      目前表現(xiàn)為一定的緊張，焦慮情緒，例如心煩或者情緒不穩(wěn)定?？赡芘c精神心理因素相關(guān)。例如說(shuō)環(huán)境因素的干擾。另一方面也與個(gè)性有關(guān)，例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。需要自信心，調(diào)整心態(tài)，擺正位置，勇敢挑戰(zhàn)自我，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況不能很好的與人進(jìn)行溝通，同時(shí)不排除有社交恐懼，要結(jié)合自我的人格特點(diǎn)以及成長(zhǎng)環(huán)境和周邊群體的影響，是否有導(dǎo)致自我的自信心影響和自卑情緒出現(xiàn)的原因。在比較內(nèi)向和長(zhǎng)期的情緒低落以及不能主動(dòng)社交時(shí)會(huì)導(dǎo)致有情緒低落的印痕效應(yīng)，也會(huì)由于自我的完美心里出現(xiàn)有自我價(jià)值感較低，導(dǎo)致有焦慮和恐懼，不排除有異常的心理行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您接納當(dāng)前的情緒以及評(píng)估有無(wú)重大事件的影響，而導(dǎo)致有創(chuàng)傷心理和影響到自我的人格。可以專(zhuān)項(xiàng)的進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐鍛煉來(lái)提高自信心，日常多結(jié)交性格開(kāi)朗的正能量的群體來(lái)改善自己的社交氛圍。必要時(shí)可以面診，心理門(mén)診進(jìn)行人格量表和專(zhuān)項(xiàng)的心理干預(yù)。