健康咨詢描述: 熬夜一個(gè)多月了經(jīng)常有耳鳴偶爾有頭暈 經(jīng)常做噩夢(mèng)感覺整個(gè)人昏昏沉沉的沒什么精神不想動(dòng)彈食欲正常
由于熬夜而導(dǎo)致的失眠,耳鳴。那這種情況就得改著您的這個(gè)睡眠習(xí)慣吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的看一下能不能緩解?這種情況盡量的不要熬夜,因?yàn)榻?jīng)常也容易導(dǎo)致一些身體上的這個(gè)不舒服。
病情分析:
上述情況有可能是屬于植物神經(jīng)功能紊亂的,一般和熬夜,精神緊張有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議注意避免熬夜,放松心情,避免精神緊張,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給以口服谷維素片,養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療的了
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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