失眠，老做噩夢難受心慌
女 | 43歲 2019-11-05 20:15:04
1人回復(fù)
來自蘭州市
健康咨詢描述： 失眠，老做噩夢，在夢里感覺好多人說話，自己醒不過來，難受。 醒來后三四點睡不著。 心慌
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-03 00:10:10 我要投訴
根據(jù)您的描述，這屬于一個睡眠障礙的表現(xiàn)。失眠多數(shù)跟情緒問題有關(guān)系。做夢多一般考慮是精神心理因素引起的，一般是與精神緊張，壓力較大，勞力過度，作息不規(guī)律等因素有關(guān)系。另外您還出現(xiàn)心慌的癥狀，考慮植物神經(jīng)功能紊亂?？梢钥诜染S素和烏靈膠囊一起調(diào)理。同時注意調(diào)理生活方式——定點作息，睡前放松，睡前半小時喝純牛奶，每晚泡腳。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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