有的時候突然很難受我心慌胸悶害怕

女 | 19歲 2020-08-06 22:08:35 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：有的時候突然很難受，心慌胸悶害怕，還有點無力，還有說不出來的感覺，形容不好，越害怕心越慌，我一難受就想去醫(yī)院，不難受了就不想去了，也不是經(jīng)常很難受，就是總是擔(dān)心很多沒發(fā)生得事情，一想到一些事情就心慌，也不是壞事……，怎么緩解啊，唉難受

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王學(xué)松遼源市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 冠心病、高血壓病、心律失常、風(fēng)濕性心臟病、心力衰竭幫助網(wǎng)友：35450

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2020-08-06 22:15:22 我要投訴

經(jīng)常出現(xiàn)心悸胸悶癥狀明顯，考慮需要警惕存在心血管系統(tǒng)疾病中的心律失常導(dǎo)致的可能，建議去正規(guī)三甲醫(yī)院心內(nèi)科進一步行24小時動態(tài)心電圖檢查和心臟彩超檢查明確病因后治療

2020-08-06 22:16 ask93235575hw 追問

心率正常，去測過，難受時候去的……可能到醫(yī)院有安全感吧……

2020-08-06 22:17醫(yī)生回答：

如果已經(jīng)明確去正規(guī)醫(yī)院排除器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的，則考慮需要警惕存在植物神經(jīng)紊亂引起的可能

2020-08-06 22:20 ask93235575hw 追問

唉，那怎么緩解丫，同學(xué)聚會我都不太想去了，我怕我難受……不舒服?

2020-08-06 22:26醫(yī)生回答：

建議平時注意休息，低鹽低脂飲食清淡為主，避免過度勞累緊張及熬夜，避免進食過涼過辣的刺激性食物，多喝熱水，多進食蔬菜水果，適當(dāng)增加運動量，控制體重，放松心情，減輕壓力，慢慢調(diào)整心態(tài)，會逐漸好轉(zhuǎn)的

2020-08-06 22:35 ask93235575hw 追問

好的謝謝你哦

張夏夏山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院主管護師擅長: 內(nèi)分泌失調(diào)，血液疾病，兒科疾病，心血管疾病，心理疏幫助網(wǎng)友：7056稱贊：7

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2020-08-06 22:10:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，可能由于學(xué)習(xí)壓力大，成長過程中遇到了心里承受不了的壓力，對未來過度的恐慌，焦慮等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議給自己定好位，要有正確的人生規(guī)劃，盡人事，知天命，做自己喜歡的事情，盡力而為，不要杞人憂天。

2020-08-06 22:12 ask93235575hw 追問

學(xué)習(xí)壓力不大，我感覺我好像沒啥壓力呢……我也不太了解我自己……那怎么辦呢，我吃過那種藥好像，疏肝解郁膠囊和美利曲辛片……我一難受我就想去醫(yī)院，同學(xué)聚會我也不想去我怕我到時候心慌難受暈過去……怎么緩解哇，唉

2020-08-07 17:20醫(yī)生回答：

可能你的性格比較內(nèi)向，良好的生理，心理及社會適應(yīng)能力，才是一個健康的人，不要太拿自己當(dāng)回事，要融入集體當(dāng)中，你付出一張笑臉，換來的也是一張笑臉，要學(xué)會付出。