嚴(yán)重失眠吃褪黑素管用嗎？吃多久

女 | 51歲懸賞3個健康幣 2020-08-04 20:25:46 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：我媽媽嚴(yán)重失眠！近幾個月幾乎整晚無眠已先后在各大三甲醫(yī)院開了中西藥物治療效果不好，也做了針灸（效果似有似無）各種醫(yī)院開的藥都是過了，唯獨還沒吃過褪黑素，我媽十多年前患有甲亢，但是后來喝了一種放射性藥物變成了甲減，請問能否吃褪黑素；同時還有優(yōu)甲樂.不要再說去醫(yī)院看，已經(jīng)因為失眠去過4甲省級三甲醫(yī)院掛了?？?看過沒用.整夜無眠而且頭暈乏力.

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2022-12-30 11:58:54 我要投訴

褪黑素也叫美樂托寧。是我們松果體分泌的一種激素，一般的時候，在年輕人是比較多的，年紀(jì)大了，可能就要少一些。用它主要是補充一些，退黑素，讓我們睡覺好一些，更重要的是，你要糾正你的睡眠幾率，白天多運動。多運動曬日光浴，減少褪黑素的釋放，晚上給自己一個安靜的環(huán)境。也可以用中藥，補肝腎的，比如甜夢口服液。