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病情分析：
學習的緊張和壓力會造成你內(nèi)心的壓抑感，這種壓抑感如果不能及時的釋放出來，就會影響到你自己的生活和學習。
指導意見：
給自己的學習制定一個計劃，這樣才能讓自己更好的調(diào)節(jié)好自己的情緒，轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上。平時多培養(yǎng)自己一些業(yè)余愛好，也可以利用休息的時間做一些公益活動，這樣都可以讓你自己放松下來
有沒有覺得干什么也沒有興趣?；畹臎]意思，早上起來特別難受到了下午稍微好點有晨重夜輕特征持續(xù)存在超過半個月就可以初步判斷抑郁狀態(tài)。建議藥物治療對癥處理后期深入心理分析提高自信心
目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落，一方面與精神心理因素有關，例如壓力或者受家庭等環(huán)境因素的影響，另一方面可能與個性或者軀體因子有關，青春期青少年處于心身發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定，看待問題缺乏理性。建議調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強溝通，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
以上是對“青春年少的叛逆或是壓抑和疑惑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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