時(shí)常感覺身體疲憊，睡眠不好

      病情分析：
      從你所描述的癥狀來看，你是氣血不足引起的。最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查然后對(duì)癥進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持舒暢的心情和規(guī)律的生活，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃含鐵及高維生素食物，比如瘦肉，雞蛋，紅棗，核桃等。

      病情分析：
      首先是需要清楚睡眠不好，是容易出現(xiàn)身體疲勞，反而身體過于疲勞也是容易出現(xiàn)睡覺障礙
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的問題，是需要注意多休息，緩解壓，不要緊張，如果還是處在這樣的狀態(tài)，那么就是與身體上的疾病有關(guān)，是需要全面的檢查一下，首先是需要排除感冒，血壓高，血糖高的情況。
      以上是對(duì)“時(shí)常感覺身體疲憊，睡眠不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！