健康咨詢描述: 幻聽,失眠,白天有時候嗜睡,每天都想哭,開心不起來,易激動發(fā)火,心慌,惡心,有時候感覺要暈倒似的,每天想東想西,想離開
建議您要調(diào)整調(diào)整自己的心態(tài),考慮你生活壓力過大,情緒過于焦慮是有直接關(guān)系的,并且如果在調(diào)理好心態(tài)之后還是情況,你可以到醫(yī)院做心電圖檢查看一看,平時要注意飲食方面,也別吃一些容易上火的食物。
病情分析:
您的情況主要是心理方面有問題,您現(xiàn)在是有輕度的抑郁癥的。
指導(dǎo)意見:
這種疾病的形成跟您的生活是有很大關(guān)系的,跟家庭也有一定的關(guān)系,現(xiàn)在您應(yīng)該去精神病院或者去找心理醫(yī)生就診。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你是否遇到了想不開的事情,導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定,或者有抑郁癥的傾向,這種情況要與家人溝通,在家人的幫助下尋求心理醫(yī)生檢查治療。
指導(dǎo)意見:
建議你正視自己出現(xiàn)的不良情緒,要學(xué)習(xí)覺察和評估自己所處的情緒狀態(tài),學(xué)習(xí)管理自己情緒,可以嘗試轉(zhuǎn)移自己的注意力;與家人交流表達(dá)自己的情緒。
以上是對“存在幻聽,情緒低落且不穩(wěn)定”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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