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總是感覺(jué)自己不快樂(lè)。
女 | 21歲 2020-07-10 14:22:38
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 總是感覺(jué)到不快樂(lè)，易怒，容易哭，我不知道自己在想什么想說(shuō)什么。就是不快樂(lè)。感覺(jué)自己心里都是負(fù)能量
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2020-07-10 14:24:06 我要投訴
總是感覺(jué)自己不快樂(lè)，易怒容易哭，這種情況屬于心理壓力過(guò)大引起的，建議你及時(shí)調(diào)整自己心態(tài)，放松心情，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，舒緩情緒，如果必要的話，可以到醫(yī)院的精神心理科就診。
2020-07-10 14:29
匿名追問(wèn)
我很怕吵，越吵我就越煩躁。我也不知道怎么說(shuō)我這種感覺(jué)。就想自己在家呆著。
2020-07-10 14:30醫(yī)生回答：
建議你和自己的父母溝通一下，及時(shí)調(diào)整心態(tài)
2020-07-10 14:36
匿名追問(wèn)
有的時(shí)候我覺(jué)得就是父母給我?guī)?lái)的不快來(lái)，總是在抱怨，在指責(zé)！
2020-07-10 15:25醫(yī)生回答：
指責(zé)解決不了問(wèn)題，還是要溝通一下為好
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