每天都不快樂(lè)，然后總是呆呆的。

      根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，可能與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷和個(gè)人的性格有關(guān)，像這種情況最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，并做心理治療，你自己一定要學(xué)會(huì)調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣愛好，這樣與別人交流的時(shí)候自然有話題可說(shuō)。為自己不要負(fù)面評(píng)價(jià)太多，要學(xué)會(huì)接納和肯定自己。
      

      病情分析：
      可能是性格過(guò)于內(nèi)向，從小家人對(duì)你的批評(píng)指責(zé)過(guò)多，是你產(chǎn)生了自卑心理，每天都不快樂(lè)，感覺自己不會(huì)說(shuō)話，有自卑心理。
      指導(dǎo)意見：
      希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，經(jīng)常參加一些集體性的社交活動(dòng)，擴(kuò)大交際面，多和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài)，大膽的去展示自己的特長(zhǎng)，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      以上是對(duì)“每天都不快樂(lè)，然后總是呆呆的。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，18歲，女，您所述情況考慮人際關(guān)系敏感、抑郁的可能，您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，測(cè)試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果測(cè)試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診，根據(jù)具體的檢查結(jié)果，在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，定期復(fù)診。平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，獲得情感支持。