健康咨詢描述: 有時(shí)候在上課期間會(huì)很煩躁,已經(jīng)有兩周左右在半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)內(nèi)無(wú)法入睡,期間煩躁。有時(shí)候會(huì)忍不住對(duì)人發(fā)脾氣,有想打人的沖動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)你描述的問(wèn)題,失眠,哭泣,煩躁,愛(ài)發(fā)脾氣,有想打人的沖動(dòng),建議您做好自我調(diào)節(jié),不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜,睡前喝杯熱牛奶,溫水泡腳,不看緊張性,刺激性恐懼性的電視,不喝濃茶,不喝咖啡,減少白天睡眠時(shí)間,身心放松,減少不良刺激,保持心情愉悅,控制好自己的情緒和行為,不開(kāi)心的時(shí)候多向朋友傾訴,不要憋在心里,也可到空曠的地方,大聲呼喊,高歌一曲發(fā)泄不良情緒。
病情分析:
目前就你提供的年齡上來(lái)看,剛剛15歲的樣子,這個(gè)時(shí)候正好是一個(gè)孩子,青春發(fā)育期一個(gè)特殊敏感的特殊的一個(gè)生理階段
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些情緒反應(yīng),包括一些逆反困惑等等,就會(huì)出現(xiàn)這樣的具體的生理上的表現(xiàn),包括入睡困難等等相應(yīng)的問(wèn)題,我們要了解自己的這種生理現(xiàn)象,順應(yīng)這種生理現(xiàn)象的發(fā)生規(guī)律,慢慢的就會(huì)好起來(lái)
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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