健康咨詢描述: 一天天的都在煩,不知道煩什么,一點點小事我都特別生氣,容易暴躁,根本控制不了自己的情緒,為什么啊
病情分析:
那是一位18歲的女孩,每天都在煩,不知道煩什么,一點小事就生氣,控制不了自己的情緒。你可能有抑郁癥狀。
指導(dǎo)意見:
這種癥狀多長時間了?我建議你學(xué)會控制情緒,合理的的發(fā)泄情緒,不傷害自己和他人,多干自己喜歡的事??梢赃x擇運動,唱歌……
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己一天天都在煩。
指導(dǎo)意見:
似乎有些抑郁焦慮情緒在作祟,因為抑郁容易導(dǎo)致你易激惹。你可以做做我發(fā)給你的心理測試SCL-90復(fù)制到百度上做,做完發(fā)過來幫你分析分析,能大體評估一下你的心理健康狀況。
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