變的不愛說話不敢說話了

      病情分析：
      根據(jù)您描述問題，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心，心理科就診，做心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多做自己喜歡的事情，如唱歌，跳舞，美食等，轉(zhuǎn)移注意力，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起不熬夜，保證休息和睡眠。
      

      病情分析：
      高中那么緊張的生活都挺過來了，大學(xué)里最基本學(xué)習(xí)壓力沒有那么大了，應(yīng)該心情好的
      指導(dǎo)意見：
      是不是你離家比較遠(yuǎn)有些不適應(yīng)？或者現(xiàn)在所學(xué)專業(yè)不是你喜歡的呢？到了一個(gè)新環(huán)境應(yīng)該打開心結(jié)，敞開心扉，大膽交往
      以上是對(duì)“變的不愛說話不敢說話了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！