情緒咨詢，心情低落，容易暴躁

      病情分析：
      這種情況肯定是不是正常情況，有可能是抑郁癥的表現(xiàn)，也就是出現(xiàn)了情緒低落，興趣喪失，并有一些情緒方面的問題，癥狀如果是持續(xù)了兩周就可以確診。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥有很多種因素導(dǎo)致有精神心理壓力大導(dǎo)致也有家族遺傳，也有一些社會(huì)生活環(huán)境的影響導(dǎo)致的。你最好還是去精神心理門診就診，做抑郁量表，焦慮量表。

      病情分析：
      情緒的壓抑造成你現(xiàn)在這種情況可能和你自身的激素分泌紊亂也會(huì)有一些問題，另外平時(shí)的情緒壓力在心里也會(huì)造成這種緊張焦慮的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      要注意讓自己放松一下，來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力，到其他的事情說(shuō)話就自己的緊張和焦慮的，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心的事。我們交流和溝通來(lái)釋放內(nèi)心的壓力。

      病情分析：
      感覺的情緒大起大落，容易失控，容易暴躁，容易發(fā)脾氣，自己也感覺到脾氣變差，你可能存在著一定的抑郁和焦慮
      指導(dǎo)意見：
      建議你去看精神心理科醫(yī)生，先明確診斷，如果你難以調(diào)整和改變自己，感覺到痛苦，如果長(zhǎng)期發(fā)展下去，可能影響到你的學(xué)習(xí)和生活，建議你盡早治療
      以上是對(duì)“情緒咨詢，心情低落，容易暴躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！