情緒不穩(wěn)定暴躁心情低落

      有可能是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂或者是一些精神心理因素的影響，這些因素都可能會導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的問題，我建議您還是到醫(yī)院的心理科就診檢查，進行心理調(diào)整，平時心態(tài)要放松，多聽一些舒緩的音樂。
      

      可能是情緒過度的焦慮抑郁都可能會引發(fā)這樣的癥狀，可以到醫(yī)院的專科進行檢查，要排除一些精神心理疾病，必要的情況下可以根據(jù)醫(yī)師的診斷通過藥物進行控制，如果是焦慮抑郁，主要就是結(jié)合一些抗焦慮抑郁的藥物去進行治療，但是不要盲目的自行吃藥，一定要先進行確診檢查。
      

      病情分析：
      首先要了解，除了情緒低落以外，有沒有快樂感缺失，興趣減退。情緒暴躁想砸東西，是不是和情緒低落交替出現(xiàn)的。如果這些情況都有的，建議你及時到精神科去面診，全面檢查。幻聽要看出現(xiàn)的情況，有時候正常人在特定情況下也會出現(xiàn)幻聽。
      指導(dǎo)意見：
      除了盡快及時到精神科面診以外，可以同時進行心理咨詢和心理治療。日常生活中要注意健康的生活方式，比如規(guī)律的作息時間，積極運動鍛煉，另外要保持樂觀
      向上的心態(tài)。平時可以聽聽舒緩的音樂來放松心情，要開闊心胸，不要過于強化問題。
      
      以上是對“情緒不穩(wěn)定暴躁心情低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！