健康咨詢描述: 疫情嚴重期間恐慌害怕焦慮一直失眠,現(xiàn)在疫情幾個月了,還是談疫色變,不敢看新聞,也不敢聽別人說疫情,一聽到哪里有不好的消息就后背發(fā)緊冒汗,晚上就開始睡不著,平常這段時間晚上能睡一會兒,一會兒驚醒,一會兒驚醒的那種睡,腦海中就是疫情恐怖,走不出來太痛苦了
你存在失眠,焦慮情緒和植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn),考慮為焦慮癥的可能性大,建議于精神科就診,進行詳細的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進行進一步的治療,平時注意加強運動,放松心情,遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助,加強自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點,接納自己的缺點
病情分析:
你好,你這種情況是屬于焦慮癥,是一種精神病,所以會聽到這些不好的消息,就會過度焦慮。
指導(dǎo)意見:
你好,焦慮癥主要治療方法是藥物治療配合心理治療,因為它是慢性病,所以一定要盡快治療,千萬不要拖延,盡早治療,才能夠提高治愈率,降低復(fù)發(fā)率。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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