健康咨詢描述: 未成年15歲吃肉類不多改成吃一些營養(yǎng)品對身體有沒有影響或者是對身高有沒有負面影響
一般情況下不要亂吃保健品和營養(yǎng)品,最好是注意飲食結構合理。飲食上調整?;颊卟?5歲。才將要進入青春期,要開始出現(xiàn)身體發(fā)育,特別是身高有可能會增長很快,所以首先一定要注意飲食,要營養(yǎng)豐富適當?shù)捏w育鍛煉,特別是多做一些跳躍運動。
病情分析:
目前你提到的這個問題,一個十五六歲的男孩子進入了一個青春發(fā)育期,身體在這個時間段時快速發(fā)育的一個過程,一年長十幾公分也是正常的
指導意見:
只有達到營養(yǎng)的均衡就是可以的,現(xiàn)在我們國家已經整體狀況非常好了,不需要刻意的去追求什么東西,按照正常的結構,飲食即是可以,如果孩子有偏食的情況,那當另當別論
多補充蛋白質對身高有沒有幫助
嗯,有幫助的
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,未成年人15歲男生吃肉類不多,吃一些營養(yǎng)品對應該對身體沒有太大影響,
指導意見:
但是平時吃營養(yǎng)品應該適量一些,補的太多有可能影響自己身體發(fā)育的,由于個體差異每個同齡人之間發(fā)育時間也不同,平時養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,合理膳食營養(yǎng)平衡,多吃蔬菜水果,每天堅持戶外進行體育活動就可以的,
以上是對“未成年15歲男對身高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,15歲的男孩,正是長身體的階段,孩子吃肉不多,應該營養(yǎng)也足夠了,除了肉類含蛋白質多,雞蛋里邊蛋白質含量也挺高的,營養(yǎng)品,不知道吃的是哪一類的營養(yǎng)品
指導意見:
現(xiàn)在的孩子,很少有缺營養(yǎng)的,肉蛋奶,一般就足夠了,不用額外再添加什么營養(yǎng)品了,再說了,現(xiàn)在的肉類,并不是多安全,吃多了,還容易胖
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