本人體重115身高157未成年

      你好，最健康的減肥方式就是運(yùn)動(dòng)減肥，平時(shí)一定要注意控制飲食，減少熱量的攝入，飲食宜清淡的為主，每周保持3-5次半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，減肥效果最好。不建議吃減肥藥，多少都是會(huì)對(duì)身體造成副作用的，不要隨便吃一些東西
      

      病情分析：
      減肥是一件很困難的事，也沒有捷徑可圖，要相信科學(xué)的，三餐節(jié)制，不要相信偏方，
      指導(dǎo)意見：
      無非兩個(gè)原則的，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，藥啊不靠譜
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你少吃油膩含脂肪高的食物，多參加戶外活動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      多補(bǔ)充新鮮蔬菜水果，飯后半小時(shí)多參加戶外活動(dòng)，比如說騎單車爬山，效果都不錯(cuò)
      
      以上是對(duì)“本人體重115身高157未成年”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！