不知道怎么開(kāi)心起來(lái)，反感社交
健康咨詢描述： 近兩年來(lái)，總是覺(jué)得對(duì)所有事物都沒(méi)有興趣，經(jīng)常沒(méi)理由的心情低落，看到別人心情總是很好，覺(jué)得跟他們不是同一類人，對(duì)外活潑開(kāi)朗，但內(nèi)心敏感，對(duì)別人的話容易想的極端。對(duì)于相信的人沒(méi)達(dá)到自己的期望，容易產(chǎn)生排斥感，很難從內(nèi)心接納他人。 沒(méi)有被男生背叛過(guò)，談過(guò)的男朋友都還挺好的，但是內(nèi)心非常強(qiáng)調(diào)女權(quán)，高中有過(guò)排斥男生心理，現(xiàn)在很多事，女生做就能接受，男生做就覺(jué)得不行，對(duì)男生的要求偏向苛刻。 不喜社交，很反感為融入社會(huì)做出努力的行為。知道一樣不好，但是就一邊做著，一邊反感自己，不斷內(nèi)損，感覺(jué)已經(jīng)影響到生活的方方面面了。
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從你目前所描述的狀況來(lái)看，你所說(shuō)的這種干什么都提不起精神，干什么都得不到樂(lè)趣，反感社交容易極端，等情況考慮屬于較為明顯的抑郁，需要到精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和抗焦慮抑郁藥物干預(yù)治療會(huì)有幫助和改善。
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這個(gè)要注意會(huì)不會(huì)存在有抑郁癥，抑郁癥患者最主要會(huì)表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落興趣，精力減退與快感缺乏，甚至?xí)杏X(jué)到生活沒(méi)有意義，悲觀失望，這則是最嚴(yán)重的，可能會(huì)出現(xiàn)自殺自傷的觀念和行為。建議精神科就診。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，近兩年來(lái)，感覺(jué)對(duì)所有的事情都不感興趣。經(jīng)常沒(méi)理由的心情低落。對(duì)其他人也容易產(chǎn)生排斥感。自己一邊做事情一邊否定自己。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你放松心情，生活規(guī)律，不要有太大的壓力。每天多和朋友聊聊天，看看積極上進(jìn)的書籍。注意自己的調(diào)整。如果自己很難控制的話，可以到心理科進(jìn)一步治療?？梢苑媒庥舭采衲z囊看看。
以上是對(duì)“不知道怎么開(kāi)心起來(lái)，反感社交”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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