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我每天都很不開心,我不知道要怎么開心起來

女 | 20歲 2017-09-07 01:05:05 3人回復 來自韶關(guān)市

健康咨詢描述: 我每天都很不開心,我不知道要怎么開心起來,但是在朋友面前我裝的特別開心,感覺自己真的就剩下驅(qū)殼了。

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張瑩
張瑩 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、糖尿病、慢性腎 幫助網(wǎng)友:5752稱贊:1
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2017-09-07 01:51:22 我要投訴

      病情分析:
      女性20歲,每天都很不開心,你可以吃點安神補腦液治療
      指導意見:
      平時多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動,以后養(yǎng)成一個好的生活習慣

zyq1503113
zyq1503113 醫(yī)師 擅長: 腦血管后遺癥,月經(jīng)不調(diào),抑郁癥 幫助網(wǎng)友:1516稱贊:1
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2017-09-07 05:41:12 我要投訴

      病情分析:
      您好據(jù)您所說我每天都很不開心,我不知道要怎么開心起來,但是在朋友面前我裝的特別開心,感覺自己真的就剩下驅(qū)殼了。
      指導意見:
      建議您,自身感覺就不開心嗎?可以適當放松心情,鍛煉身體,接觸大自然,找找原因。必要時可以心理輔導一下。

姜樹生
姜樹生 醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網(wǎng)友:32333稱贊:48
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2017-09-07 05:44:30 我要投訴

      病情分析:
      你只要表現(xiàn)出真實的自己就可以了,不必刻意的掩飾,否則會越來越不開心。
      指導意見:
      平時堅持適度的運動,看健康積極的書籍,把精力都放在學習和工作上,充實自己,你就會開心了。
      以上是對“我每天都很不開心,我不知道要怎么開心起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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