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有心里焦慮、無(wú)法走出失戀痛苦、家庭因素等問題

女 | 20歲 2020-06-01 17:01:58 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 有心里焦慮、無(wú)法走出失戀痛苦、家庭因素等問題是在網(wǎng)上咨詢還是現(xiàn)實(shí)咨詢效果好。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-06-01 17:14:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,自己有心理焦慮,無(wú)法走出失戀痛苦,家庭因素等問題,應(yīng)該選擇最近正規(guī)醫(yī)院現(xiàn)實(shí)咨詢比較好,
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)咨詢對(duì)你情況不能詳細(xì)了解,心理咨詢需要一定時(shí)間,建議你到最近正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科進(jìn)行咨詢,需要有自信心和勇氣,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己,積極配合專家的指導(dǎo)治療,
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-06-01 17:17:50 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,由于失戀你出現(xiàn)了焦慮的表現(xiàn),這種情況最主要的就是心理方面的因素,必須進(jìn)行調(diào)節(jié)和治療,不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療,同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,有時(shí)間聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快,不要總糾結(jié)過去的事情,調(diào)整好自己的心態(tài),振作起來(lái),重新尋找屬于自己的幸福。

2020-06-01 20:57 ask885136230g 追問

你好由于疫情影響我們這里市級(jí)的醫(yī)院正規(guī)一點(diǎn)的精神醫(yī)院心里醫(yī)生去年12月份到現(xiàn)在沒有排到我,醫(yī)生你說(shuō)私人機(jī)構(gòu)的心里咨詢?cè)趺礃硬恢溃?/p>

2020-06-01 21:01醫(yī)生回答:

也可以去專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu),或者自己先進(jìn)行調(diào)節(jié)一下,看看效果。

2020-06-01 21:19 ask885136230g 追問

好的醫(yī)生謝謝你

2020-06-01 21:21醫(yī)生回答:

不客氣!祝你天天開心^_^^_^^_^^_^快樂!

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