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怎么才能走出失戀的痛苦?

保密 | 0個月 2022-08-22 08:49:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么才能走出失戀的痛苦?

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-09-01 21:56:38 我要投訴

      你好，首先要有正確的認(rèn)識，在失戀之后人們可能會非常害怕親密關(guān)系，害怕去發(fā)展新的關(guān)系，這是正常的，這是機體正常的一種保護機制，如果老是陷在失戀這種不良情緒中，會嚴(yán)重的影響學(xué)習(xí)工作生活，所以要慢慢的擺脫，慢慢的去改變，慢慢的去緩解自己的壓力，重新振作起來，使內(nèi)心強大

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