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怎樣走出失戀的痛苦

保密 | 0個月 2020-12-08 16:14:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 怎樣走出失戀的痛苦

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-12-08 16:25:51 我要投訴

      如果通過各種的努力依然。沒有辦法兩個人在一起,那就學會放手,學會。面對和接納自己的選擇,不要再關(guān)注對方的信息,自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,找自己感興趣的事情去做,每當感覺痛苦的時候,及時的轉(zhuǎn)移注意力,一定在結(jié)交新的朋友。隨著時間的推移,你慢慢會走出來。必要時可以做個心理的疏導(dǎo)治療。

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