不失眠，就多夢，感覺比較累

      你說的這種情況考慮可能是一種神經(jīng)衰弱，或者是植物神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)紊亂，你可以結(jié)合用一點(diǎn)烏靈膠囊或者是甜夢膠囊，有助于改善這種多夢的情況。平日里盡可能的多放松心情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于改善。
      

      這種情況說明你的睡眠還是處于一個(gè)淺睡眠的狀態(tài)，建議還是要吃一點(diǎn)調(diào)理的中藥，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)酸棗仁丸，另外也可以每天晚上吃一粒，百樂眠膠囊，鎮(zhèn)靜助眠。